Bienvenue dans la box classique niveau intermédiaire !
Ici vous y découvrirez 5 exercices a la barre et 5 au milieu. Des exercices conçus pour travailler chez vous dans un espace réduit. 
N'hésitez pas a prendre votre temps et a repasser les videos pour une meilleur compréhension.
Ces exercices sont bien évidement réalisable sur d'autres musiques de votre choix.